Rayakan Tahun Baru Dengan Barbeque, Resep STEAK DAGING SAUS TOMAT

42ce208e6e2f969fd64f1739d7b379f8_beef_teriyaki-300x225

Sapujagat.com – Daging sapi adalah sumber zat besi yang baik bagi tubuh. Mengapa zat besi itu penting? Karena zat besi adalah komponen yang memastikan sel-sel tubuh bekerja dengan baik. Kekurangan zat besi juga sering disebut anemia. Kekurangan zat besi dalam sel darah kita akan berdampak pada banyak hal merugikan. Misalnya pada anak-anak terhambatnya pertumbuhan tubuh, kurang nafsu makan, lesu dan menurunnya daya tahan tubuh mereka. Juga mempengaruhi perkembangan otak dan kecerdasan.

Berikut adalah resep STEAK DAGING SAUS TOMAT

Bahan Membuat Stik Daging Saus Tomat :

  • 300 gram daging has dalam, potong kotak

Bumbu:

  • 1/2 buah bawang bombay, cincang halus
  • 5 sendok makan saus tomat
  • 3 sendok makan saus sambal
  • 2 sendok makan saus barbeque
  • 1/2 sendok teh merica hitam bubuk

Pelengkap :

  • 2 buah wortel, di bentuk bulat oval
  • 4 buah buncis, potong 3 cm
  • 10 buah kapri, rebus


Cara Membuat Stik Daging Saus Tomat :

  1. Rendam daging dalam bumbu selama 1 jam. Bakar hingga matang sambil diolesi bumbu.
  2. Hidangkan dengan sayuran pelengkap

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*